【ご案内】ローフードを作ろう!酵素で美活の会

サラダ料理 スイーツでティータイム

今回は、ローフードを作りたい!という
リクエストにより、開催します!

サラダ料理

いつもスイーツですが、
ローフードは夏に食べたい冷たいメニューですよね。

ローフードっていうと、まだまだ
ちょっとなじみがなく、普段はサラダくらいしか
つくらない、という方ばかりなので、

スーパーで手軽に材料が手に入れられて
ささっと作れるメニューにします。

ナッツは使うので、ちょっとお値段が高くなりますが、
ナッツもスーパーで手にはいりやすくなりましたね。

簡単なサラダだけでも、それは立派な「ローフード」。

ドレッシングを手作りするだけで
おいしく楽しく食べられます。

とにかく、「ローフード」のイメージが
海外セレブたちが美容のために食べる食事、みたいな
ブランドになってしまっているのですが、

トマトをまるごとかじってもローフードだし、

漬物だけでもローフードです。

どういうイメージや意味でとらえるかは
人それぞれ、ということ。

酵素で美活の会 各務原
日時:7月27日 土曜日 13:00~15:00

講座費用:2,000円
場所:各務原勤労会館
各務原市那加雲雀町15
2階 調理室メニュー:
キムチのクリームパスタ、簡単ドレッシングのサラダ 他
ロースイーツ試食あり

持ち物:
お持ち帰り用の容器
保冷剤
エプロン
手拭きタオル

※体験参加もお待ちしています。
毎月土曜日開催していますので、
予定などお問い合わせください。
メールでのお問い合わせはこちら>>>
※メニューは材料により、
予告なく変更する場合がございます。

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