糖質オフスイーツ

ロースイーツではおなじみのデーツ。甘さを出すのに、砂糖ではなくデーツをよく使います。デーツはそのまま食べてもとっても甘く、お手軽なおやつにぴったり！デーツが冷蔵庫のなかにたっぷりと眠っていたため、スコーンの中にどーんと練りこみました。

レモンとはちみつを使って 煮込んでシロップをつくりました。 糖質オフのスポンジ生地を重ねて おしゃれなおやつです。 レモンシロップたっぷりトライフル

卵黄だけ使って卵白が余ったので フィナンシェつくり。 糖質オフで初フィナンシェ！ おからパウダーを使ったので、 けっこうもさもさ感のあるおやつになりました。

レモンもいただいたのですが 柚子もいただいちゃったので、 やっぱり柚子もスイーツに使っちゃいました。 チーズケーキに柚子いれちゃいました！

レモンを栽培してる人からいただました。 国産レモン！ レモンを丸々1個使って、 糖質オフのレモンパイを。 甘さ控えめ　さっぱりしたスイーツです。

生おからを乾燥させた「おからパウダー」。糖質オフになる「おから」で簡単スイーツをつくりました！簡単にできちゃうチーズケーキのボトム部分におから使用、小麦粉不使用の低糖質スイーツです。ボトム部分のレシピ。

糖質オフスイーツムースのレシピ。今旬のレモンの時期には国産レモンで。甘味料は、シュガーカットゼロで糖質オフ甘味料使用してます。