キャベツ×パイナップルスムージー

キャベツ×パイナップルスムージー Recipe

簡単スムージーレシピ♬

キャベツ×パイナップルスムージー

キャベツ×パイナップル

材料(2人分)

  • キャベツの葉      3枚
  • パイナップル      1/4個 
  • 水           50ml

作り方

  1. キャベツの葉はよく洗う。
  2. パイナップルは一口大に切る。
  3. 材料を全てブレンダーに入れて撹拌したら出来上がり♬

便秘やむくみ対策に♬
よく食べ過ぎてしまったり、
胃腸の調子があまりよくない時に。
キャベツもパインも消化を助けてくれます。

 

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