2020-05

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スイーツでティータイム

コロナ後?いや、今から!自分たちで考え工夫してつくる。生活、経済、食べること

何が起こるからわからないから悲観的になってるわけではないですが。何がが起こるたび、いつも、これからの時代のリスクヘッジをいかにするべきか、を考えます。 不確実性(起きることが珍しく、起きる確率自体が事前に予測不可)の時代だからこそどんなことに対してもできる限りの準備をするべき!
体に優しいもの

腸内環境を整えると感染症予防になる!根拠として発見したこと

まだまだ油断はしないように日常でできることで対策してます。そんな中、免疫力アップしましょう!とよくここで書いているのですがもうすでに実行済みですよね。感染症予防する方法としてひとつ根拠のある記事を発見しました。
糖質オフスイーツ

【糖質オフ】おからを使ったイチゴロールケーキレシピ

たっぷりイチゴを使ったスイーツを。季節が終わりかけのときには、小さいサイズのイチゴが手に入ります。おからパウダーを使って糖質オフのスイーツレシピです!
Recipe

毎日のごはんでビタミンミネラルを手軽にとるには!ずぼらさんレシピ

自粛生活が続き、自炊する回数が多くなっている人が多いかと思います。ちゃんとビタミンミネラルをしっかりとって免疫力アップしていきましょう! というわけで笑 とっても簡単に毎日のごはんでしっかりと栄養がとれちゃうずぼらさん向けのレシピです!
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