2018-01

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糖質制限・糖質オフ

ファミマでライザップ チョコチップケーキとミルクチョコレートプリンを食べてみた

ファミマの糖質オフの商品を 食べてみました。 しっとり食感チョコチップケーキと、 ミルクチョコレートプリンです。
スイーツでティータイム

味噌作り講座でした!酵素で美活の会@各務原

酵素で美活の会@各務原では、 味噌をみんなで作りました!この時期は、味噌を仕込むのに もってこいの時期ですね。 味噌の材料の 大豆・麹も、出回っているので、好きな豆と麹でいろいろな種類の味噌を作ってみるのも面白いです。
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【ローフードレシピ】ナッツパテの寿司ロール

ナッツは美味しくて、腹持ちもいいので、ナッツが好きな人にオススメのレシピです。
体に優しいもの

美容効果抜群のオイル”ギー”をバターコーヒーに入れてます

バターコーヒーに入れている "バター"について、 グラスフェッドバターなんだけれども これを"ギー"にしていれています。 ヘルシーオイル"ギー"とは 無塩バターからタンパク質、糖質を除去したもの。 ギーの作り方とその抜群の美容効果について紹介します。
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塩生キャラメルレシピ【ロースイーツレシピ】

簡単!混ぜて丸めるだけのロースイーツキャラメルレシピ。
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