水のお話です。
以前、わたしたちの体には
良質な水が必要だよ!という
記事を書きました。
水の飲み方で体が変わる!簡単ミネラル水レシピと小野小町の美肌水

「水」を買おうと調べると
シリカ 推しの商品が数多くあり、
普段は浄水器の水で問題ないため、
特に注目していなかったのですが・・・
非常用として買った天然水があり、
久しぶりに飲んでみました。
そしたら、とってもおいしい!!!!!!!
思わず、また買ってしまい、
常飲する水になっていきそうないきおいでした・・・
このおいしさって?
と、ふと思って天然水について
あらためて調べてみると
そこには、シリカ の存在がありました。
シリカとは
シリカとは、髪、肌、爪、骨、血管、筋肉など
わたしたちのあらゆる細胞に存在しています。
人類は、このシリカがあってこそ
進化してきたような物質です。
シリカ、もしくはケイ素と呼ばれます。
(シリカとは、ケイ素が変化した物質などを
総称してシリカと呼んでいます)
地球の約60%が、このケイ素でできており、
地球が誕生したときに存在したバクテリアが
光合成を行っていたときに使用していたのが
ケイ素 なんだそうです。
わたしたち生命の骨格である
このケイ素は悲しいことに
体内ではつくりだされません。
ご存知のとおり、
生まれた瞬間から
わたしたちは酵素を消耗し、
生きています。
ケイ素も同じく。
体内で重要な役目をもつ
このミネラルを補うこと、
摂取&吸収することは
お肌、髪の毛など全ての
美容につながりますね。
シリカを体内に吸収する最適な方法が「水」!
そもそもケイ素自体、
石や砂、鉱物に含まれています。
食べ物では、穀物、イモ類です。
体内に吸収するには、
水溶性のイオン化したケイ素でないと
吸収されません。
ということは、シリカ水を飲む!ということ。
シリカを飲んで実感したこと
まずは、おいしい!
体に必要な栄養素がきているかんじ。
実際にシリカ水が手軽につくれる石を
買ってみて、その水を飲んだ瞬間は、
視界がくっきりはっきり見えました。
(視力がよくなったイメージ)
体のデトックスができると
視力回復につながります。
(これはファスティングを実施したときの体験)
簡単にいうと、
眼球には、毒素がたまってしまうので、
それをすっきりとさせる、
ピントを合わせる筋肉の緊張をとる、
ことでよくなります。
他は、肌の乾燥が落ち着きました。
一般的に言われている効果は以下です。
- コラーゲンを強くする
- 新陳代謝を高める
- 酵素の働きを活性化
- 精神を健康に保つ
- 質の良い睡眠に役立つ
- 血液さらさら効果
- 体内のイオンバランスを正常に整える
- 骨密度を高める
- 血管を強くし、血流を改善する
- 活性酸素を抑えて老化を予防する
- 体内の毒素や老廃物を排出する
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大量の天然水を買わなくても
毎日シリカ水を作れますよ。
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